1、腿疼要按摩腿上的那几个穴位啊？

我给你一个《下肢酸痛的点穴疗法》，你可以仔细寻找一下下面七个穴位，当你点按几次以后就会得心应手的。点穴位不仅可以调理气血，而且没有任何毒副作用----每天一次，每次每穴三分钟，坚持就是胜利，祝你早日康复！！！

一 三阴交 指脾经、肾经、肝经三条足三阴经的交会处，故名三阴交。 位置：内踝上三寸（四横指），胫骨的后缘。 主治：荨麻疹、神经衰弱、失眠、高血压、下肢痿痹。 肠胃病：腹胀、肠鸣、消化不良、泄泻、脾胃虚弱。 妇科病：月经不调、痛经、催产、崩漏、带下、不孕。 泌尿生殖系统疾病：小便不利、遗精、阳萎、遗尿、阴部肿痛。 二 悬钟（绝骨） “悬”指挂的意思。古代孩子舞蹈时此处悬挂带响的钟形铃，故名悬钟。绝骨是因为腓骨后缘与腓骨长、短肌之间形成凹陷。好似断绝成沟，故又名绝骨。 位置：位于外踝尖直上三寸，腓骨后缘。 主治：下肢麻痹、瘫痪、胸腹胀满、脚气、消化不良、偏头疼、项强。 三 委中 “委”委屈也，“中”中间，即曲屈膝关节在腘窝正中凹陷处，故名委中。 位置：膝盖后方褶皱的正中央位置，触摸时可以感觉到脉搏的跳动。 主治：腰痛、下肢麻痹、半身不遂、小便不利、腰腿牵痛、腹痛、吐泻。 四 阳陵泉 “阳”指外侧面；“陵”指高处，相当腓骨小头部，“泉”指腓骨小头前下方小凹陷，故名阳陵泉。 位置： 位于膝外侧，腓骨小头前下方凹陷中。 主治：胸胁痛、胆绞痛、胆道蛔虫症、肝胆疾患、口苦、坐骨神经痛、下肢疼痛、肩痛、下肢麻痹、胃痛、落枕。 五 环跳 “环”指环曲；“跳”指跳跃。即跳跃时足跟可以抵触本穴，另外点按此穴患者跳跃如常，故名环跳。 位置：位于大转子前上缘与骨裂孔连线外三分之一与内三分之二交界处。 主治：坐骨神经痛、下肢麻痹、腰胯痛、膝胫痛。 六 风市 “市”有集市，集结的意思；“风市”是指风气集结之处，是祛风的要穴，故名风市。 位置：位于大腿外侧正中，直立垂手时中指尖到达的地方。 主治：全身搔痒、风疹、半身不遂、下肢麻木、荨麻疹等。 七 丰隆 “丰”有大的意思；“隆”有盛的意思。为谷气隆盛之脉，该穴属胃经的“络”穴，从此别走脾经，该穴处肌肉丰满隆盛，故名丰隆。 位置：外踝上八寸，即犊鼻穴与外踝尖连线的中点。 主治：热病、咳嗽、痰多、胸闷、眩晕、下肢瘫痪、膝胫酸痛。

膝盖疼按摩哪里可缓解

2、中老年腰腿疼如何按摩治疗？应选哪些穴位？

腰上的肾俞穴，打针地方的环跳穴，屁股和大腿连接处的承扶穴，膝盖後面的委中委阳穴，小腿肚子上最高点的承山穴。。这些穴位都是膀胱经上的穴位是用来治腰的。。但是腰部的劳损严重的话，长期下来就会影响到腿，因为这条经络是从上倒下连著的，久而久之可能连上下楼梯都有困难。。所以要趁早知。

我不会~~~但还是要微笑~~~：）

3、老人膝盖疼痛如何按摩

谨慎起见，首先，医院就诊，确定何病后遵医嘱看能否推拿。其次，确定可以推拿之后，看老人的年龄，七十岁以上骨质疏松严重或者心脏血压其他推拿禁忌症者，不宜推拿。如果单纯退行病变，推拿手法宜轻柔，穴位不宜按揉时间过长。综合，如可以推拿，手法要轻，时间要短一些，十几分钟左右。一天一次。观察老人推拿完毕后反应，如果疼痛加重，或者任何不良反应，立即停止推拿。

以上仅供参考，语言直接，海涵，谢谢。

4、老年人腰疼腿疼按哪个穴位能治他的腰疼腿疼

老年人身体虚，不能乱按，可以每天扶着走动走动，回来用温热的水泡泡之类的

吃药